多选题

根据《2010美国心脏协会心肺复苏及心血管急救指南》，以下关于胸外心脏按压术说法正确的是（ ）。

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放松时双手不要离开胸壁，保持位置固定

双手重叠掌跟按胸骨正中双乳中间位置

按压频率为每分钟至少100次

按压胸骨下陷深度成人至少5cm，按压后保证胸骨完全回弹

胸外按压时要最大限度地减少中断并避免过度通气

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