单选题

蹲下。要领：右脚后退半步，前脚掌着地，臀部坐在右脚跟上（膝盖不着地） ，两腿分开约（ ）度（女指战员两腿自然并拢） ，手指自然并拢放在两膝上，上体保持正直（见图25） 。蹲下过久，自行换脚。

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